jak wygladaja

Trening sw jest nastawiony na całkiem coś innego.A to jak się potem wygląda ma wpływ głównie genetyka.Zauważcie jak wyglądają czarnoskórzy bokserzy a jak biali.To głównie genetyka.Oni mają lepsze umięśnienie od urodzenia.Ktoś podawał przykłady takich zawodników z kratą itp.to głównie murzyni.

[...] 100g Oliwa z oliwek 15g b:19 t:20 w:4 Oliwe zamień na olej lniany. Razem: b:162 t:64 w:142 Odjąłem trochę węgle dodałem tłuszcze i białko teraz mam: b: 2.1g na kgmc t: 0.8g na kgmc w: 1.9g na kgmc Tłuszcz daj na 1. Jak wyglądają proporcje pomiędzy nasyconymi, jednonienasyconymi i wielonienasyconymi? Troche brakuje 'na oko' ale podaj jak mozesz.

No ale zobacz jak wygladaja :) Niektorzy mowia ze to koks ale kto wie jaka jest prawda? Mi sie zawsze chce smiac jak widze te diete cukrowo-smieciowa ale kto wie moze to dziala ? :P A chlopak i tak nie ma wyboru. Tylko to co w lodowce i to co mama ugotuje.

hehehe. już mi się przypomniała skąd wie jak wyglądają żyły na kvtasie. nie raz się mojemu przyglądał i to z bardzo bliska. Zmieniony przez - Hooncfot w dniu 2010-02-16 21:03:48

Ja jako stały bywalec marketowego stoiska rybnego wiem czy są świeże czy nie, nawet jak wyglądają na świeże :-P

nie wiem do końca jak wyglądają kiedy żyją a kiedy nie ale wydawało mi się, że są całkiem zadowolone :-D (wysłałam Ci wiadomość na fb ;-) )

tutaj panują trochę inne warunki zobacz jak wyglądają porządnie założone tematy testowe załóż nowy i tak jak bozia przykazała

widzieliscie jak wygladaja warsztaty z podnoszenia ciezarow?? https://www.facebook.com/video.php?v=332702933588934&pnref=story

wiesz troche mam ale nie zadurzo ,nie jestem anemikiem :D jestem szczuply ale nie anemiczny...chodzi mi o cos takiego jak wygladaja serferzy :P albo plejasy na plazach heh xD

no zobacz jak wyglądają te pomiary od początku :-P

no właśnie a jak wyglądają grupowe????W rytm muzyki? to bez sensu bo cała grupa musiałaby być na tym samym poziomie?

Nigdy nie oszukuję :-) Piszę dokładnie tak jak było na treningu. Nie mam żadnych tajemnic jak wyglądają moje treningi :-) Berta ostatnio chudziutka, ale na następnym treningu biorę ją w obroty :-)

a i od 2:02 zobaczcie jak wyglądają jego highkicki w zwolnionym tempie ;) JDS i Krzysiek Soszyński też mają zaj**iste sylwetki imo Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-06-13 08:37:54

chodzi o moja wypowiedz ogolnas jak wygladaja te cwiczenia czy o co ?nie wiem czy je dobrze calkiem opisalam ,bo mam do maszyny ktora kupilam zdjecia z opisem po niemiecu i moze po polsku niewyszedl mi opis tak jak fachowo te cwiczenia sie nazywa,pozniej wstawie zdjecie(cwiczen pokazanych) i opis wczorajszego treningu ,dodatkowo doszlo jeszcze [...]

Eeroo Dzięki za odpowiedź. Tyle, że nie do końca skumałem - jestem zielony. Możesz powiedzieć, jak to można wprowadzić do rozpiski ? Z tego co wiem, to Martwy ciąg nie jest najlepszym pomysłem (MC ?) Co do Sztuk Walki, to wiem... Wiadomo technika jest ważna jak i szybkość itp Ale lubie mieć power i świadomość, że porządne uderzenie może [...]

ależ masz przystojnego syna! ;-) Ania, jak wyglądają te wykroki suwane?

jak piszesz prawde (a watpie w to) to pod koniec wakacji bedziesz mial w bicu cos kolo 46 cm minimum 90 kg nie? To zapewne bedziesz wygladal lepiej niz ten koles tu masz linka http://www.sfd.pl/Qra_foto_%2D_nowe_str%2E_11-t321240.html i nie pier.dol znowu ze w taki czas zrobil taka mase i rzezbe bo on sie tu wcale nie udzielal i smiejesz sie ze [...]

Ja tam bym brał :) nie no co ty, ale zaj**iscie 70 lat i taka forma, jeszcze babka. Weź popatrz kobity 40 lat jak wygladaja niektóre :)

[...] nie moge tego czytać bo mnie smiechem rozp*****la np( wyciskanie 140 z mostkiem jest niemozliwe bo byś sobie kręgosłup złamał) to są twoje słowa i one sa kopmpletną bzdurą jak ktoś wogule widział jak wyglądają pożadne cięzary to powinien wiedzieć przynajmniej to że przy dużych cięzarach niektózy stosuja mostek tylko ty jestes ;eszczem i nigdy [...]

Ok to tak w skrocie bo widze tu jakies wojny. Sluchajcie, kto ile moze to sprawa indywidualna. Dla mnie zrobienie wyciskania 3x w tyg na sztandze, nastepnie na hantlach czy OHP w kolejnym dniu, to nie problem. Mam mocne barki i zero problemow z nimi bo primo kontroluje je, secundo prehab robie, tertio WL sztangi to nie tylko barki i klata. Nie [...]